Baanbrekend laat je maar al te graag kennis maken met het geheel rond ‘wandelcaching’. Men bekijkt het systeem ‘stress’ en wat dit voor jou betekent. Zonder op een concrete stresssituatie in te gaan, ervaar je hoe de combinatie coachen-wandelen in de rustgevende natuur tijdens deze korte kennismakingssessie al effect heeft. De nadruk ligt op coaching, waardoor men kortere afstanden aflegt. Een sessie wandelcoachen is dus geen sportieve inspanning! Aangezien men paden bewandelt in een bos, trek je best stevig schoeisel aan. Bij regenweer draag je liefst een regenjas. Een paraplu is helemaal niet handig. Enkel bij hevige regen of onweer gaat de sessie niet door, in het Kravaalbos. Café Stinne, Putstraat 116, 9310 Meldert (Aalst).
Er wordt gestart op zaterdag 8 oktober tussen 16.00 en 17.30 uur. De kennismakingsprijs bedraagt 5,00 euro. Nog vlug inschrijven kan door een mailtje te sturen naar coaching.baanbrekend@gmail.com Deelname is pas bevestigd na betaling op rekeningnummer: BE98 9731 3494 2693 (op naam van Adinda De Cooman). Voor alle verdere info surf naar de website www.baanbrekend.be of bel 0486 12 59 86.
.png)
